Attività fisica e malattie cardiovascolari

Il nostro corpo è costruito per ‘muoversi’ e perde efficienza se non lo fa: un’attività fisica regolare aiuta a sentirsi meglio, a lavorare meglio e a migliorare anche il proprio aspetto.
È importante essere informati sui benefici di un regolare programma di attività fisica per limitare la sedentarietà e mantenere in forma il tuo cuore….

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