Dormire troppo fa male alla salute, aumenta il rischio di morte prematura

Troppo sonno provoca problemi di salute: dormire troppo, cioè più di sette o otto ore a notte di sonno, è associato a un più alto rischio di morte prematura…

I ricercatori hanno detto che il loro studio sul sonno suggerisce che il troppo sonno potrebbe essere “un marker di elevato rischio cardiovascolare” e ha detto che i medici dovrebbero porre domande sui modelli di sonno durante gli appuntamenti….

Sorgente: Dormire troppo fa male alla salute, aumenta il rischio di morte prematura – Affaritaliani.it

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